Suelta tu pasado, libérate

Si tú eres una persona que vive anclada en el pasado, tu presente se tornará en una vida muy accidentada.

No es bueno estar reciclando siempre en lo mismo, girar alrededor del mismo círculo vicioso de quejas y dolores: “Es que mi esposo es alcohólico y aparte es histérico”, “Es que es un irresponsable y no me da para el gasto”, “Es que me violaron”, “Es que me engañaron”, “Es que me dejaron”, “Es que se burlaron de mí”, “Es que estoy enferma”, “Es que soy muy pobre”, “Es que no tengo suerte”.
¿Sabes cómo se llama todo eso?, Excusas, excusas, excusas, entiéndelo de una vez, nadie dará el primer paso por ti, hazlo ahora o habrás perdido tu tiempo miserablemente.

La historia del pasado, sólo es eso: “pasado”, tiempo que ya pasó y que no puede retornar, no tiene arreglo posible.

No puedes pasarte la vida tratando de retener todo aquello que no te es útil,aquello que te estanca en tu progreso, superación personal y te impide crecer como persona. Te puedes pasar años tratando de reconstruir una relación rota y lo más seguro es que te quedes sola, añorando el tiempo perdido y diciendo: “Quisiera, quisiera, quisiera, cuánto hubiera querido que fuera”…
Pero si no fue, es porque Dios tiene predestinado algo mejor para ti, por eso no trates de forzar las cosas, acepta los sucesos de la vida y aprende de ellos.

Ya que al forzar situaciones a la larga se convertirán en tu propia trampa, en tu propio martirio, en tu propio infierno. No puedes ser tan ingrata contigo misma, limitándote, negándote a una nueva oportunidad de encontrar tu verdadera felicidad.

¿Qué te juzgarán y te condenarán? ¿Y qué?, Nadie sabe lo que pesa el muerto, más que el que lo trae encima, defiéndete, arrójate, vence tu temor, tu miedo y tu angustia al qué dirán. Nadie hará por ti, lo que tú misma no hagas primero. Hazlo aunque te juzguen y te condenen. Recuerda que si no lo intentas, jamás sabrás de lo que fuiste capaz de lograr.

Por lo tanto; suelta el pasado, arrójalo, despójate de tu inseguridad, de tu trauma de mujer abandonada, burlada, humillada, desprotegida, suelta tu timidez, deshazte de tus resentimientos del pasado o quedarás atrapada, hundida para siempre en ellos.

Si alguien te lastimó, te hizo daño, no correspondió a tu amor, o no te respetó ni te valoró… ¡¡Suéltalo, déjalo ir!! marca tu raya, suelta el ancla, desata amarres y libérate de la esclavitud de todos los recuerdos que atormentan tu razón y tu corazón. ¡Tú vales demasiado!, deja de rogarle, deja de buscarle, apártate, valórate, hazte valer, hazte oir,hazte respetar y respétate a ti misma.

¿Para qué volver a vivir lo que ya nos es bastante conocido y sabemos anticipadamente, que nos volverá a hacer infelices?

No es bueno vivir rindiéndole pleitesía a los recuerdos nocivos, tóxicos; eso se llama masoquismo y es una conducta psicológica nada saludable… en vez de eso trata de generar situaciones nutritivas que nos alienten, nos levanten, nos llenen de energía, de confianza y valor.

Desatórate, suelta las costumbres, los hábitos, los vicios, los apegos que te hacen esclava de tus propios sentimientos y resentimientos ¿por qué seguir siéndole fieles a un recuerdo del ayer que sólo nos produjo daño y dolor?, ¿Qué sentido tiene que tratemos seguir amando a alguien que ni siquiera quiso aprender a amarse a sí mismo?, mucho menos nos hubiera amado a nosotras como ilusamente lo pretendimos en el pasado.

Suelta ya el pasado de tus manos, atrévete aquí y ahora, a poner las riendas de tu corazón y de tu vida en manos de Dios, verás que empezarán a sucederte cosas hermosas, las cosas que Dios quiere para ti, las cosas que tú querías para ti. Pero nadar contra corriente acarrea sacrificios, esfuerzos y perseverancia constante y repetida, valdrás más, pero también se te exigirá más, ése es el precio que hay que pagar por ser alguien en la vida.

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Treinta años después del descubrimiento del sida, se habla de su erradicación

Treinta años después de que un equipo del Instituto francés Pasteur descubriera el VIH, los grandes expertos en la investigación sobre el sida abordan abiertamente la cuestión de una erradicación futura de la enfermedad en un coloquio internacional que se celebra desde el martes en París.

El objeto del simposio “30 años de ciencia del VIH, imagina el futuro”, coorganizado por el Instituto Pasteur, es detallar los desafíos presentes y venideros: vacunas, tratamientos precoces, comprensión de los casos de remisión a largo plazo…

“Quizá estamos un poco locos, pero esperamos tener una vacuna preventiva de aquí a tres, cuatro, cinco, seis o siete años”, dijo a la AFP el estadounidense Robert Gallo, el investigador de virología que, en 1984, confirmó el descubrimiento del virus realizado por el equipo de Luc Montagnier un año antes.

Sin embargo, hasta el momento las investigaciones para la puesta a punto de una vacuna arrojaron resultados decepcionantes.

Pero aun así Jean-François Delfraissy, director de la Agencia Nacional de Investigación sobre el Sida (ANRS, Francia) considera que “el momento crucial para la erradicación” del virus del sida “es ahora”.

“Las grandes agencias de investigación (…) están en ello y tienen las primeras pistas, en particular en Francia” con los casos “algo excepcionales” de estos pacientes “tratados muy pronto” después de la infección y que actualmente son capaces de vivir sin tratamiento, comentó a France Info.

El coloquio dedicará una sesión a las diferentes pistas de investigación para “controlar y tratar el VIH”, en un momento en que los tratamientos con antirretrovirales permiten bajar la carga viral hasta hacer el virus casi indetectable, pero no deshacerse de él.

Otra rama de la investigación se centra en simplificar, aligerar los tratamientos y reducir los efectos secundarios con moléculas de larga acción con las que se podría seguir el tratamiento tomándolas sólo una vez por semana.

Mientras otros estudios sobre medicamentos completamente diferentes a los antirretrovirales “que se asemejan a los anticancerígenos” y que atacan a las reservas del virus están en marcha, dijo Delfraissy a la AFP.

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Sismo de 5,7 grados sacude sureste de Perú

Un temblor de tierra ocurrido de 5,7 grados en la escala de Richter remeció este martes a las 18H02 el sureste andino de Perú, sin causar víctimas ni daños materiales, informó el Instituto Geofísico del Perú (IGP).

El epicentro se ubicó a 31 kilómetros al sureste de Abancay, en la región Apurímac, con una profundidad de 90 kms, a ya más de 1.000 kms al sureste de Lima.

En Cusco, meca del turismo en Perú, el temblor se sintió con menos fuerza que en Abancay, una de las regiones más pobres del país con 55.000 habitantes

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Ahora requiere preregistro online el ingreso a Galápagos

El Consejo de Gobierno del Régimen Especial de Galápagos dispuso la aplicación de una medida de control de ingreso de personas al archipiélago de Galápagos, el cual aplicará tanto para residentes como para visitantes y turistas.

Desde el lunes 20 de mayo del 2013 rige la medida y la persona que va a viajar debe realizar antes un registro biométrico a través la página web del Consejo de Gobierno del Régimen Especial de Galápagos, www.cgg.gob.ec. Ahí el usuario deberá llenar un formulario con sus datos personales.

Después de eso, en los aeropuertos de Quito y Guayaquil se verificará que se haya realizado el registro en línea y se registrará la huella digital, informó Angélica Moreno, directora de comunicación social del Consejo de Gobierno de Galápagos.

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La NASA mostró imágenes del impacto de un asteroide en la Luna

La agencia espacial estadounidense NASA difundió hoy un vídeo que muestra el impacto en la Luna, el 17 de marzo, de un asteroide que se desplazaba a 90.000 kilómetros por hora y que causó una explosión que pudo verse desde la Tierra sin telescopios.

La agencia indicó que el asteroide pesaba unos 40 kilogramos y medía entre 30 y 40 centímetros de diámetro.

Los científicos de la NASA indicaron que el resplandor del impacto fue diez veces mayor que lo que jamás hayan visto en el satélite de la Tierra y que la explosión equivalió a una de cinco toneladas de dinamita.

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Vacuna de la fiebre amarilla, ya no necesita de dosis de refuerzo

La Organización Mundial de la Salud (OMS) anunció ayer que una sola dosis de la vacuna contra la fiebre amarilla garantiza una inmunidad de por vida y que no es necesario vacunarse cada 10 años, como es la práctica actual.

La fiebre amarilla, una patología viral hemorrágica y para la que no existe un tratamiento específico al margen de la vacunación, es endémica en 44 países, de los cuales nueve son latinoamericanos: Argentina, Brasil, Bolivia, Colombia, Ecuador, Panamá, Paraguay, Perú y Venezuela. La población en riesgo representa 900 millones de personas en el mundo.

Costos y cobertura

° Cada dosis cuesta 1,2 dólares, incluido el costo del material necesario para la inyección, “lo que indica que no es una vacuna muy cara, pero para muchos países tampoco se trata de un gasto trivial”, recalcó el representante de la OMS.

En América Latina, la cobertura de vacunación varía según los países. Según los datos más recientes, alcanza el 78% en Argentina, el 81% en Bolivia, el 64% en Brasil, el 88% en Colombia y el 89% en Ecuador.

En Panamá es del 78%; en Paraguay, del 69%; en Perú, del 51%; y en Venezuela, del 73%, entre la población que vive en zonas de riesgo.

Pormenores de la enfermedad

° Cada año se registran unos 200.000 casos de fiebre amarilla en el mundo.

° 40 países exigen un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla.

° 900 millones de personas están en riesgo en el mundo.

° Hasta ahora, se exigía un refuerzo de la vacuna cada 10 años.

° Los países que exigen certificados no están obligados a suspenderlos.

600 millones de dosis de la vacuna se han dispensado hasta el momento.

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La saliva de padres puede evitar alergias en los bebés

Un estudio realizado por especialistas en pediatría de la Universidad de Gotemburgo, en Suecia, indica que el traspaso de saliva de padres a recién nacidos puede disminuir el riesgo a que los bebés desarrollen alergias.

No obstante, expertos en odontopediatría advierten que existen otras repercusiones negativas a la hora de colonizar la flora bacteriana de los bebés con las bacterias de la saliva de los padres o cuidadores, ya que pueden tener placa bacteriana.

El chupete como trasmisor

El alergólogo y pediatra Bill Hesselmar venía observando con preocupación cómo en los últimos años hay un incremento de casos de niños con eczemas y alergias. Sabía que los niños con una flora bacteriana más diversa son menos propensos a desarrollar esta sensibilidad extrema.

Cuando planearon la investigación, publicada en la revista especializada American Academy of Pediatrics, Hesselmar y su equipo discutieron las distintas formas en que una bacteria puede entrar en el cuerpo de un recién nacido. Sabían que la saliva es una rica fuente de bacterias y el chupete (o chupón) surgió como la mejor herramienta de traspaso.

A partir de ahí, se estudió a 184 bebés desde su nacimiento y a los que más tarde (18 y 36 meses) se les hicieron exámenes de alergia clínica y sensibilización a alérgenos en el aire y en los alimentos.

Más del 70% de los bebés utilizó chupete. Los hijos de padres que tenían el hábito de limpiarlo chupándolo fueron mucho menos propensos a tener asma, eczema y sensibilización.

Otra forma de transferencia de bacterias es a través del parto natural.

Cuestión de higiene

Los investigadores en Suecia no estudiaron los hábitos de higiene bucal de los padres que participaron en el estudio, sólo el impacto de las bacterias de su saliva una vez traspasadas a los bebés.

“La trasmisión bacteriana precoz no es lo más adecuado para el bebé si la madre o el padre tiene una enfermedad periodontal”, le explica a BBC Mundo. La experta recuerda que las recomendaciones en materia de odontopediatría sobre el intercambio de saliva con el bebé son muy claras: “No compartir chupete, biberón, cucharas ni besos”.

La experta considera que, antes de adoptar el hábito de traspasar saliva al bebé mediante el chupete, “hay que valorar el riesgo-beneficio”.

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Angry Birds llegará a la gran pantalla en julio de 2016

Las diferentes versiones de “Angry Birds” acumulan más de 1.700 millones de descargas desde que se comercializó por primera vez en 2009. Siendo así que el 1 de julio de 2016, es la fecha fijada por Sony Pictures para el estreno de un filme de animación que se proyectará en tres dimensiones, según publicó hoy el estudio.

Los creadores de “Angry Birds”, la compañía finlandesa Rovio, buscaban ya desde 2011 la forma de adaptar su producto al cine, para lo que contrataron a David Maisel, expresidente de los estudios Marvel y responsable de lanzar títulos como “Iron Man”.

“Todos los estudios en la ciudad estarían encantados de añadir Angry Birds a su lista. Hay pocos títulos ahí fuera que traigan este tipo de entusiasmo, conocimiento de marca y audiencia”, aseguraron el presidente y la copresidenta de Sony Pictures, Michael Lynton y Amy Pascal.

El juego consiste en lanzar una serie de aves contra unas estructuras en las que se refugian un grupo de cerdos que les han robado los huevos. (EFE)

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Operación Hindú desarticula banda que traficaba con personas

La Policía informó que el miércoles desarticuló una presunta banda integrada estaba integrada por dos ciudadanos indios y un par de ecuatorianos que se dedicada al tráfico de personas desde la India hacia Estados Unidos, con conexión en la ciudad portuaria de Guayaquil.

Unidades especiales de la Policía y de la Fiscalía, en la denominada “operación Hindú”, que se desarrolló ayer en Guayaquil, localizaron a miembros de esta red que supuestamente facilitaba el ingreso de inmigrantes a través del aeropuerto de esta ciudad ecuatoriana, aparentemente con documentación falsa, adulterada o con suplantación de identidades, precisa el comunicado policial.

Según un informe policial difundido hoy, la banda contactaba a autoridades del servicio de Migración del aeropuerto a quienes, “ofrecía fuertes sumas de dinero a cambio de permitir el ingreso y salida de extranjeros”.

Las autoridades ecuatorianas consideran que el líder de esta organización era un ciudadano de origen indio, Navtej Kumar, conocido con el alias “Lucky”.

En la operación se incautaron más de 94.000 dólares, rupias, un vehículo, ordenadores portátiles, teléfonos móviles y “seis talonarios de tarjetas andinas de migración”.

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Tres erupciones solares colosales se han registrado en menos de 24 horas

El Sol tuvo la pasada medianoche una tercera erupción colosal en menos de veinticuatro horas dentro de la tormenta solar más poderosa en lo que va del año, informó este martes el Centro de Pronóstico Meteorológico Espacial.

Dos erupciones ocurrieron en la noche del domingo al lunes, y durante el lunes, todas originadas en una mancha altamente activa en el lado izquierdo de la cara del Sol opuesta a la Tierra. Mientras que la tercera erupción culminó a la hora 01:11 GMT del martes (20:11 del lunes en Ecuador) y registró como un llamarada solar de tipo X3.2, una de las más poderosas que pueda lanzar la estrella, según los astrónomos.

Dos de las tres llamaradas solares recientes se han relacionado con explosiones gigantescas, llamadas eyecciones de masa coronal, que lanzaron al espacio material a millones de kilómetros por hora.

La mancha solar donde ocurren estas erupciones todavía no encara la Tierra, y los fenómenos fueron captados en cámara por el Observatorio de Dinámica Solar de la agencia espacial estadounidense NASA.

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